A méret a lényeg – kerékpár méretek

A bringa az egyik legszuperebb dolog a világon. Lehet vele sportolni, közlekedni, kikapcsolódni, ráadásul gyerekek, felnőttek és idősebbek is szívesen használják. Fitten tartja a testünket, és a lelkünknek is jót tesz a tudat, hogy a biciklivel járunk munkába, suliba, boltba, akkor nem károsítjuk a környezetet. Szóval a biciklizés előnyeit szinte lehetetlen felsorolni, de ez a tevékenység csak akkor lehet maradéktalanul élvezetes és kényelmes, ha a biciklink passzol az adottságainkhoz. Válaszd ki a különböző kerékpár méretek közül a rád vonatkozót!

Mekkora kerékpárt válasszak?

A komfortos kerékpározáshoz a testednek és a kerékpár méretének összhangban kell lennie, ezért nagyon fontos a megfelelő kerékpár vázméret kiválasztása. 

A webbicikli.hu egy sok éve sikeresen működő kerékpár üzlet és online webáruház, ahol segítünk meghatározni a megfelelő magassághoz tartozó vázméretet! Számunkra nagyon fontos a jó vázméret. Nem az akciós és olcsó kerékpár a jó bicikli, hanem a kényelmes, neked megfelelő kerékpár lesz az igazán jó társad. A nem megfelelően kiválasztott méretből adódó probléma fiatalok esetében és idősebbek esetében is okozhat gondot. Fő a biztonság! A nyeregcső állításával egy kicsit lehet orvosolni a hibát ha nem túl nagy a váz, viszont a váz hosszával nagyon sok mindent nem lehet kezdeni. Lehet megoldás egy rövidebb vagy hosszabb kormányszár, esetleg a nyeregsinen is lehet állítani 1-2 cm-t, illetve a dönthető kormányszár is szokott segíteni, de miért ne legyen már alapból olyan a vázméret, amire nekünk szükségünk van?! Ha tudod, próbáld ki a biciklit, vidd el egy próba körre, ez a legegyszerűbb módja annak, hogy megállapítsd, hogy a kerékpár megfelelő méretű-e a számodra vagy sem.

De mit tehetsz, ha online vásárolsz kerékpárt?

A válasz egyszerű, számold ki az alábbi képlet alapján vagy csak a testmagasságodhoz kapcsolódó vázméreteket tartalmazó táblázatainkat tekintsd át és dönts az alapján:

Kerékpár típusa x láb belső hossza = a váz mérete (cm)

Válaszd ki a kerékpár típusát a következők közül:

• országúti kerékpárok
• mountain bike
• városi, cross és trekking kerékpár

Mérd meg a lábad belső hosszát: Vedd  le a cipődet és állj egyenesen úgy, hogy a lábaid körülbelül 15-22 cm-re legyenek egymástól, most mérd meg a lábad hosszát a talajtól az ágyékig a képen látható módon.

Számítás

• országúti kerékpár esetén: 0,66 x láb belső hossza = a váz mérete (cm)
• mountain bike esetén: 0,57 x láb belső hossza = a váz mérete (cm)
• városi, cross és trekking kerékpár esetén: 0,67 x láb belső hossza = a váz mérete (cm)

Például, ha a láb belső hossza 65 cm, és országúti kerékpárt keresel a megfelelő vázméret 65 x 0,66 = 42,9 cm. Ha coll-ban szeretnéd kifejezni, akkor el kell osztani 2,54-gyel. Ez az érték ekkor 17".

Nézzünk néhány vázméretet kategóriára, néhol nemre lebontva, ahol a testmagasság határozza meg a szükséges méretet!

Férfi Mountain bike/ MTB kerékpár vázméret meghatározása

Női MTB 26" kerékpár vázméret meghatározása

City / Városi kerékpár vázméret meghatározása

A városi kerékpárok méretét tekintve Pl.: Csepel Budapest, Neuzer Balaton, 2 kerékméret határozható meg, a 26" és a 28". De a vázméret nem változik 26" vagy 28"-on belül. Így általában azt szoktuk javasolni, ha valaki 165 cm-nél alacsonyabb, akkor 26"-ost válasszon, aki 165cm-nél magasabb,  az már választhat 28"-os kerékpárt.

Cruiser kerékpár vázméret meghatározása

A kerékpár csak egy méretben létezik, viszont így is hatalmas siker, töretlenül, már évtizedek óta a kényelme miatt!

Országúti kerékpár vázméret meghatározása

Országúti női kerékpár vázméret meghatározása

Trekking, Cross Trekking kerékpár vázméret meghatározása

Triatlon kerékpár vázméret meghatározása

BMX kerékpár vázméret meghatározása

Mi van, ha a két kerékpárméret között dilemmázol? Hogyan találhatod meg a legmegfelelőbb méretű biciklit?  Nos, a kulcsszó a kormány és a nyereg távolsága. A kormány elérését a felsőtest és a karok hossza befolyásolja, illetve az, hogy milyen pozícióban szeretnél kerékpározni. Ha a felsőtested hosszabb az átlagosnál, akkor a két méret közül a nagyobb méretűt javasoljuk, ha a felsőtested rövidebb, akkor a kisebbet válaszd.  A megfelelő távolság meghatározására teendő, hogy támaszd a nyeregorrhoz a könyöködet és ví­zszintes alkarral az ujjaidnak éppen el kell érniük a kormányt. Ha a kormány eléréséhez túlságosan ki kell nyúlnod a biciklin, vagy össze kell húzódni pedálozás közben, akkor a kormányfej rövidebbre, vagy hosszabbra cserélésével, esetleg a váz kisebbre, vagy nagyobbra cserélésével lehet állí­tásokat végezni.

Gyerek kerékpár vázméret meghatározása

A webbicikli.hu a legkisebbekről sem feledkezik meg. Akár legyen az futóbicikli vagy már a pedállal hajtható kétkerekű. Cégünk kimondottan odafigyel arra, hogy a gyermek megfelelő kerékpárt kapjon. Nálunk kaphatóak a ritkább méretek is, ami a 14"-os gyerek biciklit és a 18"-os gyermek kerékpárt jelenti. Illetve újdonságként nálunk a gyerek biciklik közé bekerültek már a 26"-os gyerek bringák is, melyek EXTRA kicsi vázzal vannak szerelve. A szülök rendszeresen szeretnének méretet ugrani. Arra kérünk benneteket, hogy a gyermek korához megfelelő kerékpárt válasszatok, hogy biztonságban érezze magát.

Ami a legfontosabb: a gyerekek már egészen kicsi kortól elkezdhetik a biciklizést, ami nagyon fontos, hiszen közben mozog, kint van a levegőn, javul a mozgás koordinációs képessége és rengeteg élménnyel gazdagodik, nem a TV előtt ül.  

Felhívjuk a kedves szülők figyelmét, hogy nagyon figyeljenek a megfelelő méretű kerékpár kiválasztására, hiszen egy nagyobb bicikli egészségtelen is lehet, illetve balesetveszélyes!

Végül néhány gondolat, hogy mire figyelj a kerékpárod beállításai során

Miután megtaláltad a megfelelő méretű kerékpárt, módosíts a kerékpár beállításain saját igényeid szerint. Ez nemcsak kényelmesebb és hatékonyabb közlekedést tesz lehetővé, hanem segít megelőzni a fájdalmakat is. A beállítás során a következőket  vedd figyelembe:

Nyeregmagasság: A nyereg megfelelő magasságba állításának leggyorsabb módja, ha a sarkad a pedálra helyezed, pedált a legalsó pozícióba állítod, majd ellenőrzöd a térd kinyújtott pozícióját. A lábnak majdnem egyenes pozícióba kell lennie, csak nagyon enyhe hajlítás legyen benne. Ha a láb nem ilyen pozícióban van, akkor csak egyszerűen emeld fel vagy engedd le a nyereg magasságát ennek eléréséhez. A megfelelő nyeregmagasságnak nagyon fontos szerepe van. Ha túl alacsonyan van, akkor nem lesz elég erő a lábadban. Egy mountain bike versenyzőnél, ha a nyereg egy centit is lejjebb van a normálhoz képest, akkor az ereje körülbelül 25-50%-át veszíti el. Továbbá az ülés magasságát úgy állítsd be, hogy mindkét lábad legalább egy-egy centiméterre a padlóra kell tudnod helyezned.

Nyereg helyzete: A nyerget vízszintes helyzetbe állítsd, azonban ha ez az utazási ülés pozíció így kényelmetlen, akkor a nyerget néhány fokkal lefele vagy felfele is döntheted. A nyerget a rögzítő sín közepén rögzítsd, azonban ha a lábaid arányosan hosszabbak, mint a felsőtested, akkor mozgathatod hátrafelé, vagy szükség esetén előre, ha a lábaid arányosan rövidebbek. Állítsd be a nyerget úgy, hogy a lábad függőlegesen lefelé nyomja a pedált. Ha a nyerget a megfelelő helyre állítod, akkor a legtöbbet hozhatod ki a pedál erejéből anélkül, hogy megerőltenéd a tested. Vásárláskor figyelj arra, hogy a nők csípője általában szélesebb, mint a férfiaké, így a női nyergek szélesebbek, mint a férfiaké a megfelelő illeszkedés érdekében. Ügyelj arra, hogy a nyereg kényelmes legyen, hisz ez jelentősen meghatározza a kerékpározás élvezetét. Ha a bicikli beállítása nem megfelelő, akkor alsó hátfájás, könyökfájdalom, nyaki fájdalom és térdfájdalom, zsibbadás jelentkezhet.

Kormánymagasság: A jól elhelyezett kormány kulcsfontosságú a kényelem szempontjából, és fontos a kormányzás és a fékek irányítása szempontjából. Kezdetben a legmegfelelőbb pozíció, ha a kormány a nyereg magasságában van. A kormány beállítása után győződj meg róla, hogy eléred a fékkarokat.

További kerékpár beállítási gyakorlati tanácsért kerékpár üzletünkben kollégáinkhoz fordulhatsz, elérhetőségeink: WebBicikli 5700 Gyula, Zrínyi tér 3., 06 70 771 0477.